О достижении глубоких уровней медитации

Мастер Свами Вишнудевананда Гири даёт подробные наставления по достижению глубоких уровней концентрации и медитации. Он объясняет как избежать ловушек и препятствий на этом пути. Практика дхараны (концентрации) и дхьяны (медитации) - это один из путей к нирвикальпа-самадхи. Курс составлен на основе лекций 2017 года.

Зачем нужна концентрация и медитация?

Концентрация - первая веха на пути однонаправленной медитации. Овладев базовыми техниками, йогин может переходить к более сложным практикам: , атма-вичара, махашанти, вплоть до непосредственной практики самадхи. Данный курс будет полезен как новичкам, которые намечают цель практики, так и опытным йогинам, которые повышают свой уровень дхьяны.

  • Ясность и спокойствие

  • Прогресс в медитации

  • Собранность и концентрация

  • Выход из тупиковых состояний

  • Вдохновение к практике

Содержание

    1. Приветственное сообщение

    2. Препятствия, подступающая концентрация, первая дхьяна - 1 часть

    3. Препятствия, подступающая концентрация, первая дхьяна - 2 часть

    4. Дхьяны 2,3,4 - 1 часть

    5. Дхьяны 2,3,4 - 2 часть

    6. Дхьяны 4,5,6

    7. Дхьяны 6, 7, 8 - 1 часть

    8. Дхьяны 6, 7, 8 - 2 часть

    9. Дхьяны 6, 7, 8 - 3 часть

    10. Дхьяны 6, 7, 8 - 4 часть

О курсе

  • €27,00
  • 9 уроков
  • 3 часа видеоконтента
  • сборник лекций

Может быть интересно