Как получить силу Земли и Луны

Каждому йогину известен комплекс сурья намаскар - приветствие Солнца. В этом курсе Адимата обучает менее известным, но важным практикм. Притхиви намаскар - приветствие Земли - даёт связь с землёй, стабильность, силу, непоколебимость. Чандра намаскар - приветствие Луны - дает гибкость, легкость, удовлетворенность, наполненность, развивает интуицию. Формат курса - практика с подробным объяснением каждой асаны и мантры, что позволяет быстро изучить и запомнить комплексы. Объяснение практики 2024 г.

  • Сила и здоровье

  • Гибкость и легкость

  • Спокойствие и уверенность

  • Развитие интуиции

  • Заземление

  • Возвышенное состояние сознания

Содержание

    1. Приветственное сообщение

    2. Объяснение практик

    1. Видео-урок

    2. Описание комплекса

    3. Иллюстрации для скачивания

    1. Видео-урок

    2. Описание комплекса

    3. Аудио-мантры

    4. Иллюстрации для скачивания

О курсе

  • €18,00
  • 1 час видеоконтента
  • 3 видео и дополнительные материалы
  • практическое занятие

Может быть интересно