Метод для очищения физического и энергетического тела

Этот специально подобранная последовательность асан рассчитана на очищение каналов и чакр, а также пробуждение энергии Кундалини. Выполняя его каждый день, вы сможете преобразиться в полного энергии и энтузиазма йогина, обладающего здоровым и полным блаженства телом.

Зачем практиковать этот комплекс?

Энергия в теле течет по каналам-нади. Это можно сравнить с водопроводом. Когда каналы засорены, энергия течет слабо, наталкиваясь на болезненные препятствия. Ее беспрепятственное течение обеспечивает очищение методами йоги. Это необходимое условие для успешной медитации и раскрытия правильного созерцания. Комплекс усиливает элемент огня, который обеспечивает яркость и живость медитации. Он также оказывает благоприятное воздействие на физическое тело. Улучшается кровоснабжение и расправляется осанка. Укрепление мышц и вытяжение сухожилий способствует подготовке тела к неподвижному пребыванию в медитации.

  • Пробуждение энергии Кундалини

  • Оздоровление и омоложение организма

  • Гармонизация нервной системы и психическое расслабление

  • Улучшение работы внутренних органов и нормализация пищеварения

  • Очищение энергетических каналов

  • Наполнение тела и ума радостью и силой

Может быть интересно